¿Qué es el ácido úrico?
El ácido úrico es un "sólido en
forma de escamas blanquecinas, ligeramente soluble en agua, compuesto de
carbono, nitrógeno, hidrógeno y oxígeno, cuya acumulación patológica produce
cálculos y otros trastornos, como la gota", según el diccionario de la
RAE.
Se trata pues de una sustancia que el organismo humano crea
al descomponer unas sustancias llamadas purinas.
La mayor parte del ácido úrico se
disuelve en la sangre y viaja a los riñones, donde se elimina a través de la
orina. De esta forma, vemos como este químico en sí mismo no es un problema,
sino que es cuando el cuerpo produce demasiado ácido úrico o no lo elimina lo
suficiente cuando puede generar consecuencias negativas.
Alimentos Para bajar el Ácido úrico
La alteración del ácido
úrico y sus síntomas
Las alteraciones del ácido
úrico son difíciles de detectar ya que en realidad casi no presenta síntomas;
sin embargo, la presencia de otras enfermedades indica que existen niveles
anormales de ácido úrico tanto en la orina como la sangre.
Hay enfermedades asociadas o
relacionadas que permiten sospechar niveles alterados del ácido úrico. Por otra parte si tu alimentación es rica en
purinas como mucha carne, pescados, embutidos o hamburguesas, vísceras, patés,
mariscos, pescados azules; o si
acostumbras agregar mucha sal a la comida, probablemente tengas niveles
alterados de ácido úrico.
Una de las enfermedades asociadas es la gota o enfermedad gotosa. El ácido úrico acumulado en
el organismo se cristaliza; estos cristales se denominan tofos. El tofo
produce inflamación, acumulación de líquido y dolor agudo, el llamado ataque de
gota, en el lugar más externo y alejado del cuerpo: ¡el dedo gordo del pie! Si no se disuelve y
elimina el tofos, puede causar destrucción de las articulaciones afectadas.
El aumento de ácido úrico influye en enfermedades como:
·
Hipercolesterolemia, ya que los
alimentos ricos en purinas también aumentan los niveles de colesterol malo.
·
Enfermedades cardiovasculares por el mismo
motivo.
·
Diabetes, ya que la resistencia a la insulina
aumenta la concentración de uratos en sangre provocando un aumento del ácido
úrico.
·
Enfermedades renales, ya que el ácido
úrico puede ser consecuencia de insuficiencias renales, pero también el exceso
de ácido úrico provoca la formación de piedras en el riñón.
A Continuación le mostraremos la tabla del ácido úrico.
A continuación le proporcionaremos un código QR en donde usted podrá descargar
la tabla presentada anteriormente:
Y también le legamos el enlace:
https://mega.nz/#!UPBDVLLC!RcFcGqGIE-m4G9s_EOLW-XbqgeTBXkv33Qs8-EWCEv0
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